Phân tích HYROX: Miia Klarich - Dublin 01:28:24 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Miia Klarich

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · PRO · FIN

Tổng thời gian: 01:28:24
Xếp hạng: #20
Xếp hạng AG: #3
Hạng: SOLO · PRO

Miia Klarich

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running47:02 (53%)

Stations36:17 (41%)

Roxzone5:10 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:53/km+12.4%18.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:28	6
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:39	14
Running 3	6:11	-
Sled Pull	5:02	5
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	4:02	7
Running 5	6:30	-
Rowing	4:45	10
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:57	6
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:45	45
Running 8	6:28	-
Wall Balls	6:39	30
Running Total	47:02	31
Roxzone Total	5:10	37