Phân tích HYROX: Greg Bradley - Dublin 01:13:18 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Greg Bradley

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:13:18
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #5
Hạng: SOLO · OPEN

Greg Bradley

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running38:15 (52%)

Stations31:11 (42%)

Roxzone3:57 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:47/km+6.5%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:31	-
SkiErg	4:10	71
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:58	210
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:27	163
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	3:51	66
Running 5	5:14	-
Rowing	4:24	34
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:29	26
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:55	76
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:57	189
Running Total	38:15	42
Roxzone Total	3:57	52