HYROX Race Analysis: Ross Campbell - Dublin 01:13:35 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Ross Campbell

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:13:35
Xếp hạng: #32
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Ross Campbell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232 days

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Season 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running39:09 (53%)

Stations30:05 (41%)

Roxzone4:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:54/km+11.2%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:09	62
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:02	247
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:19	140
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:15	134
Running 5	5:12	-
Rowing	4:18	17
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:28	19
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	3:57	81
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:37	30
Running Total	39:09	54
Roxzone Total	4:23	116