Phân tích HYROX: Eamonn Oconnor - Dublin 01:14:56 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eamonn Oconnor

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:14:56
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Eamonn Oconnor

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:21 (44%)

Stations38:15 (51%)

Roxzone3:24 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+9.0%15.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:34	-
SkiErg	4:25	306
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:38	462
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:33	437
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	5:55	427
Running 5	4:34	-
Rowing	4:38	168
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:52	187
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:06	353
Running 8	4:21	-
Wall Balls	7:08	365
Running Total	33:21	12
Roxzone Total	3:24	16