Phân tích HYROX: Joshua Pearson - Dublin 01:17:44 | HyCoach

Phân tích HYROX: Joshua Pearson

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:17:44
Xếp hạng: #78
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Joshua Pearson

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:36 (52%)

Stations31:45 (41%)

Roxzone5:28 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:05/km+6.5%16.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:53	-
SkiErg	4:11	74
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:21	362
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:22	397
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:33	41
Running 5	5:25	-
Rowing	4:37	150
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:09	377
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:33	33
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:59	57
Running Total	40:36	101
Roxzone Total	5:28	347