hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Dean Nolan
HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL
Dean Nolan
Tổng thời gian
01:19:57
Xếp hạng
#120
Xếp hạng AG
#26
Hạng
SOLO · OPEN
DN
Dean Nolan
28-29
THÁNG 10
2023
2
Hoàn tất
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
39:56 (50%)
Stations
35:56 (45%)
Roxzone
4:11 (5%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:00/km
+6.3%
15.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:01
-
SkiErg
4:28
361
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:55
183
Running 3
5:04
-
Sled Pull
4:46
239
Running 4
5:06
-
Burpee Broad Jump
5:07
297
Running 5
5:26
-
Rowing
4:44
225
Running 6
5:29
-
Farmers Carry
2:09
371
Running 7
5:22
-
Sandbag Lunges
4:46
270
Running 8
5:29
-
Wall Balls
7:01
345
Running Total
39:56
72
Roxzone Total
4:11
84
