Phân tích HYROX: Michael Thompson - Dublin 01:25:21 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Michael Thompson

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 01:25:21
Xếp hạng: #229
Xếp hạng AG: #58
Hạng: SOLO · OPEN

Michael Thompson

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:35 (51%)

Stations36:07 (42%)

Roxzone5:44 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:27/km+14.8%16.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:13	111
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:11	305
Running 3	5:35	-
Sled Pull	5:22	399
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:35	191
Running 5	6:08	-
Rowing	4:54	378
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:52	186
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:58	324
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:02	350
Running Total	43:35	208
Roxzone Total	5:44	387