Phân tích HYROX: George Chaterclark

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:30:28
Xếp hạng: #336
Xếp hạng AG: #94
Hạng: SOLO · OPEN

George Chaterclark

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (48%)

Stations41:08 (45%)

Roxzone5:38 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km+3.7%16.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	4:32	420
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:57	551
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:24	410
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	5:30	361
Running 5	5:58	-
Rowing	4:50	317
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:18	457
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:16	395
Running 8	5:39	-
Wall Balls	9:21	575
Running Total	43:47	220
Roxzone Total	5:38	370

Phân tích HYROX: George Chaterclark - Dublin 01:30:28 | HyCoach