Phân tích HYROX: Dylan Godfrey

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:33:33
Xếp hạng: #402
Xếp hạng AG: #20
Hạng: SOLO · OPEN

Dylan Godfrey

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:17 (47%)

Stations43:29 (46%)

Roxzone5:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:32/km+8.7%15.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:29	380
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:18	347
Running 3	5:43	-
Sled Pull	5:51	498
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	7:17	593
Running 5	6:18	-
Rowing	5:40	716
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:07	350
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	6:30	603
Running 8	5:44	-
Wall Balls	8:17	483
Running Total	44:17	241
Roxzone Total	5:51	402

Phân tích HYROX: Dylan Godfrey - Dublin 01:33:33 | HyCoach