hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Paul Clarke
HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023
Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR
Paul Clarke
Tổng thời gian
01:37:12
Xếp hạng
#464
Xếp hạng AG
#5
Hạng
SOLO · OPEN
PC
Paul Clarke
28-29
THÁNG 10
2023
2
Hoàn tất
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
48:29 (50%)
Stations
43:01 (44%)
Roxzone
5:46 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:04/km
+8.4%
15.0%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:47
-
SkiErg
4:22
241
Running 2
5:56
-
Sled Push
3:55
538
Running 3
6:11
-
Sled Pull
7:13
660
Running 4
6:52
-
Burpee Broad Jump
6:25
486
Running 5
6:20
-
Rowing
4:52
352
Running 6
6:16
-
Farmers Carry
2:02
297
Running 7
6:26
-
Sandbag Lunges
5:24
431
Running 8
6:46
-
Wall Balls
8:48
521
Running Total
48:29
449
Roxzone Total
5:46
394
