Phân tích HYROX: Andre Thiel - Dublin 01:40:59 | HyCoach

Phân tích HYROX: Andre Thiel

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GER

Tổng thời gian: 01:40:59
Xếp hạng: #544
Xếp hạng AG: #149
Hạng: SOLO · OPEN

Andre Thiel

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:35 (50%)

Stations42:20 (42%)

Roxzone8:09 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:20/km+2.6%18.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:24	-
SkiErg	4:43	543
Running 2	6:24	-
Sled Push	4:12	624
Running 3	6:34	-
Sled Pull	6:09	546
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	6:45	534
Running 5	7:25	-
Rowing	4:58	451
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:07	347
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	5:32	451
Running 8	6:50	-
Wall Balls	7:54	454
Running Total	50:35	524
Roxzone Total	8:09	655