Phân tích HYROX: Louise Edward - Dublin 01:29:11 | HyCoach

Phân tích HYROX: Louise Edward

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:29:11
Xếp hạng: #86
Xếp hạng AG: #23
Hạng: SOLO · OPEN

Louise Edward

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:25 (51%)

Stations39:41 (44%)

Roxzone4:09 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:41/km-4.9%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:55	60
Running 2	6:05	-
Sled Push	3:15	169
Running 3	5:57	-
Sled Pull	6:30	165
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	8:04	249
Running 5	6:06	-
Rowing	5:03	37
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:13	144
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:42	139
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:59	191
Running Total	45:25	54
Roxzone Total	4:09	26