Phân tích HYROX: Amber Mcfarlane

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:40:55
Xếp hạng: #208
Xếp hạng AG: #24
Hạng: SOLO · OPEN

Amber Mcfarlane

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:31 (56%)

Stations37:31 (37%)

Roxzone6:57 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km+4.9%17.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:36	9
Running 2	7:12	-
Sled Push	2:58	119
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:55	111
Running 4	7:23	-
Burpee Broad Jump	8:13	262
Running 5	7:56	-
Rowing	4:49	7
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:55	44
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:44	144
Running 8	7:41	-
Wall Balls	4:21	125
Running Total	56:31	268
Roxzone Total	6:57	266

Phân tích HYROX: Amber Mcfarlane - Dublin 01:40:55 | HyCoach