Phân tích HYROX: Chloe Broad - Dublin 01:48:53 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Broad

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:48:53
Xếp hạng: #277
Xếp hạng AG: #57
Hạng: SOLO · OPEN

Chloe Broad

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:42 (45%)

Stations53:24 (49%)

Roxzone6:52 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:05/km+12.4%14.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:52	-
SkiErg	6:31	365
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:34	224
Running 3	7:02	-
Sled Pull	9:20	330
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	7:04	191
Running 5	6:26	-
Rowing	6:44	351
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	3:06	334
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:43	261
Running 8	6:41	-
Wall Balls	11:22	359
Running Total	48:42	111
Roxzone Total	6:52	255