Phân tích HYROX: Chloe Borland - Dublin 02:11:16 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Borland

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tổng thời gian: 02:11:16
Xếp hạng: #348
Xếp hạng AG: #71
Hạng: SOLO · OPEN

Chloe Borland

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running69:15 (53%)

Stations53:44 (41%)

Roxzone8:22 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:39/km+50.1%22.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:31	-
SkiErg	6:05	352
Running 2	7:31	-
Sled Push	3:19	185
Running 3	8:40	-
Sled Pull	7:45	266
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	14:10	359
Running 5	8:43	-
Rowing	5:47	256
Running 6	10:20	-
Farmers Carry	2:46	295
Running 7	11:17	-
Sandbag Lunges	7:11	334
Running 8	10:04	-
Wall Balls	6:41	309
Running Total	1:09:15	353
Roxzone Total	8:22	328