Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emma Doherty & Emma Mccaul và 2 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · RELAY · OPEN · IRL

Emma Doherty · Emma Mccaul · Cliodhna Muldoon · Grace Doherty

Tổng thời gian: 01:20:24
Xếp hạng: #7
Xếp hạng AG: #6
Hạng: RELAY · OPEN

Emma Doherty

Emma Mccaul

Cliodhna Muldoon

Grace Doherty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:37 (55%)

Stations31:19 (39%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:35/km-8.6%19.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:54	7
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:15	7
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:14	6
Running 4	6:12	-
Burpee Broad Jump	5:34	13
Running 5	5:06	-
Rowing	4:36	2
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:43	6
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:57	12
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:06	4
Running Total	44:37	11
Roxzone Total	4:32	5