Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Paul Mccafferty Chris Black & Chris Black và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:19
Xếp hạng: #170
Xếp hạng AG: #87
Hạng: DOUBLES · OPEN

Paul Mccafferty Chris Black

Chris Black

Paul Mccafferty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:34 (61%)

Stations24:17 (33%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+14.0%17.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:45	70
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:47	180
Running 3	5:57	-
Sled Pull	2:59	145
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:02	200
Running 5	6:25	-
Rowing	4:01	52
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:47	271
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:48	89
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:08	172
Running Total	45:34	196
Roxzone Total	4:32	183

Phân tích HYROX: Paul Mccafferty Chris Black & Chris Black và 1 người khác - Dublin 01:14:19 | HyCoach