Phân tích HYROX: Thomas Armstrong Lee Carmichael & Lee Carmichael và 1 người khác - Dublin 01:14:58 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Thomas Armstrong Lee Carmichael & Lee Carmichael và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:14:58
Xếp hạng: #183
Xếp hạng AG: #50
Hạng: DOUBLES · OPEN

Thomas Armstrong Lee Carmichael

Lee Carmichael

Thomas Armstrong

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running42:01 (56%)

Stations28:29 (38%)

Roxzone4:32 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:15/km+8.8%16.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:58	-
SkiErg	4:05	258
Running 2	5:08	-
Sled Push	2:09	316
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:39	336
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:29	267
Running 5	5:44	-
Rowing	4:21	175
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:38	197
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:17	190
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:51	274
Running Total	42:01	114
Roxzone Total	4:32	185