Phân tích HYROX: Ted Odonnell Ryan Barrett & Ryan Barrett & 1 autre - Dublin 01:16:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Ted Odonnell Ryan Barrett & Ryan Barrett & 1 autre

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:47
Xếp hạng: #207
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

Ted Odonnell Ryan Barrett

Ryan Barrett

Ted Odonnell

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:08 (52%)

Stations32:43 (43%)

Roxzone4:01 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km-8.9%17.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:03	240
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:01	281
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:39	274
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:32	276
Running 5	5:28	-
Rowing	4:26	214
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:39	209
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	6:09	349
Running 8	5:56	-
Wall Balls	7:14	347
Running Total	40:08	79
Roxzone Total	4:01	117