Phân tích HYROX: William Todd Glenn Lawrence & Glenn Lawrence và 1 người khác - Dublin 01:18:52 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: William Todd Glenn Lawrence & Glenn Lawrence và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:18:52
Xếp hạng: #233
Xếp hạng AG: #56
Hạng: DOUBLES · OPEN

William Todd Glenn Lawrence

Glenn Lawrence

William Todd

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running46:26 (59%)

Stations27:22 (35%)

Roxzone5:07 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:48/km+14.1%15.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:02	235
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:30	346
Running 3	5:59	-
Sled Pull	3:47	288
Running 4	6:02	-
Burpee Broad Jump	2:35	110
Running 5	6:26	-
Rowing	4:25	201
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:27	79
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:14	178
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:22	309
Running Total	46:26	219
Roxzone Total	5:07	245