Phân tích HYROX: David Lynch & Evan Mcmahon David Lynch và 1 người khác - Dublin 01:22:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: David Lynch & Evan Mcmahon David Lynch và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:22:08
Xếp hạng: #264
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

David Lynch

Evan Mcmahon David Lynch

Evan Mcmahon

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:52 (59%)

Stations28:18 (34%)

Roxzone5:03 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:06/km+11.8%17.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:19	327
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:30	60
Running 3	7:29	-
Sled Pull	3:35	259
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	2:33	107
Running 5	6:29	-
Rowing	4:42	298
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	1:52	297
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:13	171
Running 8	6:07	-
Wall Balls	6:34	342
Running Total	48:52	263
Roxzone Total	5:03	237