Phân tích HYROX: Stuart Penney David Stone & David Stone và 1 người khác - Dublin 01:24:47 | HyCoach

Phân tích HYROX: Stuart Penney David Stone & David Stone và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:47
Xếp hạng: #283
Xếp hạng AG: #143
Hạng: DOUBLES · OPEN

Stuart Penney David Stone

David Stone

Stuart Penney

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:06 (58%)

Stations29:40 (35%)

Roxzone6:05 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:08/km+8.0%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:03	238
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:51	206
Running 3	6:27	-
Sled Pull	4:04	313
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	4:26	328
Running 5	6:49	-
Rowing	4:50	322
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	1:56	312
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:43	266
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:47	266
Running Total	49:06	267
Roxzone Total	6:05	295