Phân tích HYROX: Jordon Scott Thomas Laverick & Thomas Laverick & 1 autre

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:25:55
Xếp hạng: #293
Xếp hạng AG: #145
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jordon Scott Thomas Laverick

Thomas Laverick

Jordon Scott

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:32 (65%)

Stations24:27 (28%)

Roxzone6:00 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:57/km+38.4%20.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	153
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:58	268
Running 3	7:44	-
Sled Pull	3:16	199
Running 4	7:31	-
Burpee Broad Jump	1:55	13
Running 5	7:35	-
Rowing	4:35	267
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	1:41	231
Running 7	8:39	-
Sandbag Lunges	2:36	52
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:32	245
Running Total	55:32	329
Roxzone Total	6:00	291

Phân tích HYROX: Jordon Scott Thomas Laverick & Thomas Laverick & 1 autre - Dublin 01:25:55 | HyCoach