Phân tích HYROX: Conor Scullion & Oran Madine Conor Scullion và 1 người khác - Dublin 01:26:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Conor Scullion & Oran Madine Conor Scullion và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

Tổng thời gian: 01:26:35
Xếp hạng: #301
Xếp hạng AG: #73
Hạng: DOUBLES · OPEN

Conor Scullion

Oran Madine Conor Scullion

Oran Madine

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (55%)

Stations32:47 (38%)

Roxzone5:49 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+3.1%15.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:09	284
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:22	339
Running 3	6:42	-
Sled Pull	5:41	347
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:45	339
Running 5	6:44	-
Rowing	4:51	328
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	1:53	303
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:32	235
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:34	318
Running Total	48:03	248
Roxzone Total	5:49	285