Phân tích HYROX: Finbarr Coughlan Martin Cooney & Martin Cooney và 1 người khác - Dublin 01:27:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Finbarr Coughlan Martin Cooney & Martin Cooney và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:39
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #82
Hạng: DOUBLES · OPEN

Finbarr Coughlan Martin Cooney

Martin Cooney

Finbarr Coughlan

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running48:03 (55%)

Stations31:23 (36%)

Roxzone8:18 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:00/km+6.2%15.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:18	322
Running 2	6:09	-
Sled Push	1:53	227
Running 3	6:26	-
Sled Pull	3:25	237
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	4:38	335
Running 5	6:22	-
Rowing	4:49	319
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	2:18	350
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	4:20	318
Running 8	6:15	-
Wall Balls	5:42	324
Running Total	48:03	249
Roxzone Total	8:18	341