Phân tích HYROX: Rachel Tedeschi Hannah Heggarty & Rachel Tedeschi và 1 người khác - Dublin 01:08:07 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Rachel Tedeschi Hannah Heggarty & Rachel Tedeschi và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:08:07
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Rachel Tedeschi Hannah Heggarty

Rachel Tedeschi

Hannah Heggarty

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running40:01 (59%)

Stations24:44 (36%)

Roxzone3:28 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:00/km+12.5%16.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	2:54	-
SkiErg	4:17	24
Running 2	4:55	-
Sled Push	1:52	138
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:32	42
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	3:19	75
Running 5	5:34	-
Rowing	4:40	40
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:36	39
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	2:49	45
Running 8	5:08	-
Wall Balls	2:39	13
Running Total	40:01	3
Roxzone Total	3:28	2