Phân tích HYROX: Beth Parsons Emily Sweet & Beth Parsons và 1 người khác - Dublin 01:16:30 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Beth Parsons Emily Sweet & Beth Parsons và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:16:30
Xếp hạng: #40
Xếp hạng AG: #16
Hạng: DOUBLES · OPEN

Beth Parsons Emily Sweet

Beth Parsons

Emily Sweet

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:35 (60%)

Stations26:32 (35%)

Roxzone4:28 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:42/km+2.3%15.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:36	128
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:27	16
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:46	222
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:34	110
Running 5	6:13	-
Rowing	4:47	68
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	1:34	28
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	2:56	63
Running 8	5:44	-
Wall Balls	2:52	48
Running Total	45:35	37
Roxzone Total	4:28	64