hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Kim Millar & Gemma Ross
HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR
Kim Millar
·
Gemma Ross
Tổng thời gian
01:17:15
Xếp hạng
#49
Xếp hạng AG
#21
Hạng
DOUBLES · OPEN
KM
Kim Millar
GR
Gemma Ross
28-29
THÁNG 10
2023
2
Hoàn tất
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
48:10 (62%)
Stations
24:29 (32%)
Roxzone
4:41 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:01/km
+7.1%
13.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:57
-
SkiErg
4:36
132
Running 2
6:07
-
Sled Push
1:24
10
Running 3
6:14
-
Sled Pull
3:02
8
Running 4
6:20
-
Burpee Broad Jump
3:27
95
Running 5
6:40
-
Rowing
4:42
43
Running 6
6:22
-
Farmers Carry
1:28
8
Running 7
6:33
-
Sandbag Lunges
3:04
81
Running 8
6:01
-
Wall Balls
2:46
31
Running Total
48:10
70
Roxzone Total
4:41
84
