Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Deborah Wilson & Ruth Early

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:23:08
Xếp hạng: #99
Xếp hạng AG: #17
Hạng: DOUBLES · OPEN

Deborah Wilson

Ruth Early

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:10 (60%)

Stations27:45 (33%)

Roxzone5:18 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:16/km+0.3%12.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:42	176
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:04	215
Running 3	6:44	-
Sled Pull	3:45	72
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:10	175
Running 5	6:43	-
Rowing	5:07	168
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:39	55
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:17	128
Running 8	6:17	-
Wall Balls	3:01	95
Running Total	50:10	96
Roxzone Total	5:18	141

Phân tích HYROX: Deborah Wilson & Ruth Early - Dublin 01:23:08 | HyCoach