Phân tích HYROX: Lucy Hebden Izzie Manna & Lucy Hebden & 1 autre

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:24:36
Xếp hạng: #120
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Hebden Izzie Manna

Lucy Hebden

Izzie Manna

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:00 (63%)

Stations26:21 (31%)

Roxzone5:19 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:38/km+4.2%15.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:25	58
Running 2	6:42	-
Sled Push	1:37	47
Running 3	7:24	-
Sled Pull	4:29	184
Running 4	7:10	-
Burpee Broad Jump	3:45	132
Running 5	7:14	-
Rowing	4:43	52
Running 6	7:02	-
Farmers Carry	1:37	46
Running 7	6:59	-
Sandbag Lunges	2:52	52
Running 8	6:31	-
Wall Balls	2:53	49
Running Total	53:00	153
Roxzone Total	5:19	143

Phân tích HYROX: Lucy Hebden Izzie Manna & Lucy Hebden & 1 autre - Dublin 01:24:36 | HyCoach