hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Phân tích HYROX: Sharon O’Connell Jennifer Johnston & Sharon O’Connell và 1 người khác - Dublin 01:24:48 | HyCoach
Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Sharon O’Connell Jennifer Johnston & Sharon O’Connell và 1 người khác
HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023
Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN
·
·
Tổng thời gian
01:24:48
Xếp hạng
#122
Xếp hạng AG
#62
Hạng
DOUBLES · OPEN
SJ
Sharon O’Connell Jennifer Johnston
SO
Sharon O’Connell
JJ
Jennifer Johnston
28-29
THÁNG 10
2023
2
Hoàn tất
2,323
HYROX Dublin
Dublin, Ireland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
51:20 (60%)
Stations
28:50 (34%)
Roxzone
4:43 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
6:25/km
+12.5%
18.3%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:26
-
SkiErg
4:33
112
Running 2
6:09
-
Sled Push
2:27
298
Running 3
6:39
-
Sled Pull
4:39
207
Running 4
7:10
-
Burpee Broad Jump
3:39
121
Running 5
7:14
-
Rowing
4:45
61
Running 6
7:06
-
Farmers Carry
1:47
123
Running 7
6:55
-
Sandbag Lunges
3:57
232
Running 8
6:45
-
Wall Balls
3:03
104
Running Total
51:20
126
Roxzone Total
4:43
89
Sharon O’Connell Jennifer Johnston
Sharon O’Connell
Jennifer Johnston
Trang chủ
Phân tích