Phân tích HYROX: Jeanne Rault Laura Geraghty & Laura Geraghty và 1 người khác - Dublin 01:26:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jeanne Rault Laura Geraghty & Laura Geraghty và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:26:14
Xếp hạng: #143
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jeanne Rault Laura Geraghty

Laura Geraghty

Jeanne Rault

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:44 (58%)

Stations32:11 (37%)

Roxzone4:25 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:13/km+12.1%16.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:58	266
Running 2	6:04	-
Sled Push	2:35	319
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:55	249
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:03	162
Running 5	7:02	-
Rowing	6:02	332
Running 6	6:38	-
Farmers Carry	2:01	218
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	4:01	242
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:36	241
Running Total	49:44	91
Roxzone Total	4:25	56