HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Nathalie O Brien Alex O Brien & Alex O Brien & 1 autre

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

Nathalie O Brien Alex O Brien · Alex O Brien · Nathalie O Brien

Tổng thời gian
01:30:07
Xếp hạng
#184
Xếp hạng AG
#64
Hạng
DOUBLES · OPEN
NB

Nathalie O Brien Alex O Brien

IRL flag
AB

Alex O Brien

IRL flag
NB

Nathalie O Brien

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-29THÁNG 1020232
Hoàn tất
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running55:30 (62%)
Stations27:57 (31%)
Roxzone6:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:56/km+8.6%13.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:30-
SkiErg4:34118
Running 27:00-
Sled Push2:01203
Running 37:06-
Sled Pull4:43215
Running 47:17-
Burpee Broad Jump2:3714
Running 57:47-
Rowing5:05159
Running 67:22-
Farmers Carry2:04249
Running 77:36-
Sandbag Lunges3:33180
Running 86:57-
Wall Balls3:20189
Running Total55:30209
Roxzone Total6:45240