Phân tích HYROX: Victoria Kay & Hollie Turner - Dublin 01:30:25 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Victoria Kay & Hollie Turner

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:30:25
Xếp hạng: #187
Xếp hạng AG: #65
Hạng: DOUBLES · OPEN

Victoria Kay

Hollie Turner

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running53:50 (59%)

Stations29:40 (33%)

Roxzone7:00 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:44/km+6.5%13.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:55	244
Running 2	6:40	-
Sled Push	2:28	303
Running 3	7:12	-
Sled Pull	4:28	183
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:21	83
Running 5	7:21	-
Rowing	5:10	180
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:56	191
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	3:31	170
Running 8	6:43	-
Wall Balls	3:51	267
Running Total	53:50	163
Roxzone Total	7:00	254