Phân tích HYROX: Adrienne Doherty-Ray Coreen Patterson & Coreen Patterson và 1 người khác - Dublin 01:34:34 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Adrienne Doherty-Ray Coreen Patterson & Coreen Patterson và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:34:34
Xếp hạng: #234
Xếp hạng AG: #105
Hạng: DOUBLES · OPEN

Adrienne Doherty-Ray Coreen Patterson

Coreen Patterson

Adrienne Doherty-Ray

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running56:35 (60%)

Stations30:14 (32%)

Roxzone7:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:04/km+9.2%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:30	90
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:06	225
Running 3	7:17	-
Sled Pull	5:04	268
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	4:38	236
Running 5	8:02	-
Rowing	5:11	187
Running 6	7:26	-
Farmers Carry	2:02	235
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	3:11	108
Running 8	7:34	-
Wall Balls	3:32	230
Running Total	56:35	223
Roxzone Total	7:48	289