Phân tích HYROX: Lucy Strange Lucy Montgomery & Lucy Montgomery và 1 người khác - Dublin 01:46:46 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lucy Strange Lucy Montgomery & Lucy Montgomery và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:46:46
Xếp hạng: #308
Xếp hạng AG: #142
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lucy Strange Lucy Montgomery

Lucy Montgomery

Lucy Strange

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running63:39 (60%)

Stations36:38 (34%)

Roxzone6:33 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:57/km+14.5%17.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:24	-
SkiErg	5:13	319
Running 2	7:36	-
Sled Push	2:10	241
Running 3	8:13	-
Sled Pull	5:51	323
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	5:52	310
Running 5	8:39	-
Rowing	5:53	317
Running 6	8:39	-
Farmers Carry	2:04	254
Running 7	8:42	-
Sandbag Lunges	5:26	327
Running 8	8:52	-
Wall Balls	4:09	300
Running Total	1:03:39	303
Roxzone Total	6:33	230