Phân tích HYROX: Catherine Boyle Gemma Quinn & Gemma Quinn và 1 người khác - Dublin 01:55:40 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Catherine Boyle Gemma Quinn & Gemma Quinn và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:55:40
Xếp hạng: #336
Xếp hạng AG: #68
Hạng: DOUBLES · OPEN

Catherine Boyle Gemma Quinn

Gemma Quinn

Catherine Boyle

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running72:22 (63%)

Stations34:58 (30%)

Roxzone8:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định9:03/km+12.3%21.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:25	-
SkiErg	5:23	335
Running 2	8:41	-
Sled Push	2:07	230
Running 3	11:38	-
Sled Pull	5:20	299
Running 4	8:49	-
Burpee Broad Jump	5:31	295
Running 5	9:23	-
Rowing	5:45	307
Running 6	9:35	-
Farmers Carry	2:18	327
Running 7	9:45	-
Sandbag Lunges	4:47	305
Running 8	10:10	-
Wall Balls	3:47	259
Running Total	1:12:22	344
Roxzone Total	8:24	313