Phân tích HYROX: Grace Pearson & Michael Mooney - Dublin 01:12:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Grace Pearson & Michael Mooney

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:12:48
Xếp hạng: #31
Xếp hạng AG: #23
Hạng: DOUBLES · OPEN

Grace Pearson

Michael Mooney

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running44:05 (60%)

Stations24:51 (34%)

Roxzone3:56 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:30/km+12.2%14.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:01	49
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:49	16
Running 3	5:38	-
Sled Pull	2:50	7
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	2:54	67
Running 5	5:52	-
Rowing	4:13	26
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	1:41	82
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	3:31	91
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:52	50
Running Total	44:05	46
Roxzone Total	3:56	31