HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Michael Whelan Grainne Kennedy & Grainne Kennedy & 1 autre

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

Michael Whelan Grainne Kennedy · Grainne Kennedy · Michael Whelan

Tổng thời gian
01:14:41
Xếp hạng
#43
Xếp hạng AG
#11
Hạng
DOUBLES · OPEN
MK

Michael Whelan Grainne Kennedy

IRL flag
GK

Grainne Kennedy

IRL flag
MW

Michael Whelan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-29THÁNG 1020232
Hoàn tất
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:47 (59%)
Stations26:17 (35%)
Roxzone4:41 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:28/km-3.4%13.1%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:39-
SkiErg4:0466
Running 25:50-
Sled Push2:34144
Running 35:55-
Sled Pull3:2648
Running 45:51-
Burpee Broad Jump3:0798
Running 55:48-
Rowing4:2873
Running 65:52-
Farmers Carry1:49122
Running 75:38-
Sandbag Lunges3:1861
Running 85:17-
Wall Balls3:3116
Running Total43:4744
Roxzone Total4:4179