HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Adam Larmour Jessica Armstrong Patten & Jessica Armstrong Patten & 1 autre

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

Adam Larmour Jessica Armstrong Patten · Jessica Armstrong Patten · Adam Larmour

Tổng thời gian
01:17:00
Xếp hạng
#58
Xếp hạng AG
#17
Hạng
DOUBLES · OPEN
AP

Adam Larmour Jessica Armstrong Patten

IRL flag
JP

Jessica Armstrong Patten

IRL flag
AL

Adam Larmour

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-29THÁNG 1020232
Hoàn tất
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running45:11 (59%)
Stations26:55 (35%)
Roxzone4:59 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:39/km+16.3%16.6%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:20-
SkiErg4:0256
Running 25:19-
Sled Push4:01248
Running 36:31-
Sled Pull5:05204
Running 46:09-
Burpee Broad Jump2:055
Running 56:02-
Rowing4:1529
Running 66:04-
Farmers Carry1:2922
Running 76:11-
Sandbag Lunges2:3612
Running 85:39-
Wall Balls3:224
Running Total45:1157
Roxzone Total4:59108