Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Andrew Hayden Emma Duff & Emma Duff và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:20:10
Xếp hạng: #81
Xếp hạng AG: #28
Hạng: DOUBLES · OPEN

Andrew Hayden Emma Duff

Emma Duff

Andrew Hayden

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:24 (62%)

Stations26:20 (33%)

Roxzone4:30 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km+10.1%16.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:02	59
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:02	53
Running 3	6:30	-
Sled Pull	3:55	94
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	2:52	65
Running 5	6:40	-
Rowing	4:26	65
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:54	159
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	3:02	35
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:07	90
Running Total	49:24	108
Roxzone Total	4:30	69

Phân tích HYROX: Andrew Hayden Emma Duff & Emma Duff và 1 người khác - Dublin 01:20:10 | HyCoach