HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Emma Kay Chris Kay & Emma Kay & 1 autre

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

Emma Kay Chris Kay · Emma Kay · Chris Kay

Tổng thời gian
01:24:08
Xếp hạng
#113
Xếp hạng AG
#60
Hạng
DOUBLES · OPEN
EK

Emma Kay Chris Kay

NZL flag
EK

Emma Kay

GBR flag
CK

Chris Kay

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland
28-29THÁNG 1020232
Hoàn tất
2,323

HYROX Dublin

Dublin, Ireland
Mùa giải 6 (2023-2024)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running49:35 (59%)
Stations28:58 (34%)
Roxzone5:38 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:12/km+9.9%14.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 13:50-
SkiErg4:14123
Running 26:12-
Sled Push1:4815
Running 36:19-
Sled Pull3:4473
Running 46:32-
Burpee Broad Jump4:07198
Running 56:45-
Rowing4:3593
Running 66:51-
Farmers Carry1:46109
Running 76:49-
Sandbag Lunges4:28192
Running 86:21-
Wall Balls4:16110
Running Total49:35112
Roxzone Total5:38154