Phân tích HYROX: Lorraine Barkley Colin Barkley & Colin Barkley và 1 người khác - Dublin 01:27:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Lorraine Barkley Colin Barkley & Colin Barkley và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:27:57
Xếp hạng: #146
Xếp hạng AG: #76
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lorraine Barkley Colin Barkley

Colin Barkley

Lorraine Barkley

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running54:12 (62%)

Stations27:52 (32%)

Roxzone5:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:46/km+10.3%18.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:24	182
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:05	64
Running 3	7:09	-
Sled Pull	4:03	107
Running 4	7:58	-
Burpee Broad Jump	3:10	103
Running 5	8:15	-
Rowing	4:43	119
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	1:23	11
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	3:51	133
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:13	102
Running Total	54:12	187
Roxzone Total	5:56	166