Phân tích HYROX: Orla Breen Conor Breen & Orla Breen và 1 người khác - Dublin 01:28:02 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Orla Breen Conor Breen & Orla Breen và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:28:02
Xếp hạng: #147
Xếp hạng AG: #77
Hạng: DOUBLES · OPEN

Orla Breen Conor Breen

Orla Breen

Conor Breen

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running50:53 (58%)

Stations31:51 (36%)

Roxzone5:23 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:21/km+9.5%17.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:22	169
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:07	70
Running 3	7:47	-
Sled Pull	4:59	195
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:59	187
Running 5	6:46	-
Rowing	4:34	90
Running 6	6:43	-
Farmers Carry	1:52	142
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:46	209
Running 8	6:24	-
Wall Balls	5:12	187
Running Total	50:53	140
Roxzone Total	5:23	135