Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Megan Doran Jonathan Birch & Jonathan Birch và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:29:50
Xếp hạng: #159
Xếp hạng AG: #84
Hạng: DOUBLES · OPEN

Megan Doran Jonathan Birch

Jonathan Birch

Megan Doran

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running51:59 (58%)

Stations31:36 (35%)

Roxzone6:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:30/km+8.6%20.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:20	160
Running 2	6:14	-
Sled Push	2:40	159
Running 3	6:15	-
Sled Pull	4:30	155
Running 4	7:42	-
Burpee Broad Jump	3:24	127
Running 5	7:52	-
Rowing	5:19	233
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	1:53	155
Running 7	6:46	-
Sandbag Lunges	4:22	183
Running 8	7:02	-
Wall Balls	5:08	182
Running Total	51:59	155
Roxzone Total	6:21	192

Phân tích HYROX: Megan Doran Jonathan Birch & Jonathan Birch và 1 người khác - Dublin 01:29:50 | HyCoach