Phân tích HYROX: Anthony Emley & Claire Thornley Anthony Emley và 1 người khác - Dublin 01:44:48 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Anthony Emley & Claire Thornley Anthony Emley và 1 người khác

HYROX Dublin — 28 tháng 10, 2023

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tổng thời gian: 01:44:48
Xếp hạng: #237
Xếp hạng AG: #120
Hạng: DOUBLES · OPEN

Anthony Emley

Claire Thornley Anthony Emley

Claire Thornley

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29THÁNG 1020232

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running57:28 (55%)

Stations39:39 (38%)

Roxzone7:45 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:11/km+14.6%19.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:50	243
Running 2	6:36	-
Sled Push	2:44	167
Running 3	7:03	-
Sled Pull	4:34	166
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	4:40	220
Running 5	8:05	-
Rowing	5:14	223
Running 6	7:38	-
Farmers Carry	1:59	187
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	7:38	250
Running 8	9:12	-
Wall Balls	8:00	245
Running Total	57:28	215
Roxzone Total	7:45	233