Phân tích HYROX: Nicolas Kouakou - Paris 01:31:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nicolas Kouakou

HYROX Paris — 11 tháng 11, 2023

Paris, France · SOLO · OPEN · FRA

Nicolas Kouakou

Tổng thời gian: 01:31:09
Xếp hạng: #386
Xếp hạng AG: #73
Hạng: SOLO · OPEN

Nicolas Kouakou

11-12THÁNG 1120232

HYROX Paris

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations34:34 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:11/km-12.4%25.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:30	491
Running 2	5:40	-
Sled Push	2:52	176
Running 3	8:26	-
Sled Pull	6:02	511
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	4:30	278
Running 5	5:31	-
Rowing	5:09	642
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:21	483
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:52	97
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:18	210
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-