Phân tích HYROX: Georg Wolff Philipp Krautenbacher & Georg Wolff & 1 autre

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:00:20
Xếp hạng: #12
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Georg Wolff Philipp Krautenbacher

Georg Wolff

Philipp Krautenbacher

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running35:42 (59%)

Stations21:27 (35%)

Roxzone3:17 (5%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+14.3%12.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:03	-
SkiErg	3:26	2
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:24	21
Running 3	4:37	-
Sled Pull	2:20	11
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:27	19
Running 5	4:57	-
Rowing	3:50	2
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:30	37
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	2:52	41
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:38	15
Running Total	35:42	17
Roxzone Total	3:17	12

Phân tích HYROX: Georg Wolff Philipp Krautenbacher & Georg Wolff & 1 autre - Gdansk 01:00:20 | HyCoach