Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Kacper Woźniak Sebastian Zemankiewicz & Sebastian Zemankiewicz và 1 người khác

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:41:46
Xếp hạng: #133
Xếp hạng AG: #59
Hạng: DOUBLES · OPEN

Kacper Woźniak Sebastian Zemankiewicz

Sebastian Zemankiewicz

Kacper Wozniak

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running64:57 (64%)

Stations25:01 (25%)

Roxzone11:52 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định8:07/km+6.4%20.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:35	18
Running 2	8:17	-
Sled Push	1:32	47
Running 3	8:41	-
Sled Pull	2:57	60
Running 4	8:49	-
Burpee Broad Jump	3:52	102
Running 5	8:57	-
Rowing	4:25	75
Running 6	8:42	-
Farmers Carry	1:32	44
Running 7	8:49	-
Sandbag Lunges	2:23	14
Running 8	9:00	-
Wall Balls	4:45	102
Running Total	1:04:57	136
Roxzone Total	11:52	136

Phân tích HYROX: Kacper Woźniak Sebastian Zemankiewicz & Sebastian Zemankiewicz và 1 người khác - Gdansk 01:41:46 | HyCoach