Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sophia Rössner Jennie Nordheden & Sophia Rössner và 1 người khác

HYROX Gdansk — 13 tháng 4, 2024

Gdansk, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tổng thời gian: 01:12:35
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sophia Rössner Jennie Nordheden

Sophia Rössner

Jennie Nordheden

13-14THÁNG 420242

HYROX Gdansk

Mùa giải 6 (2023-2024)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running43:06 (59%)

Stations25:25 (35%)

Roxzone4:08 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:23/km+1.9%1.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:20	-
SkiErg	4:15	8
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:43	46
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:10	4
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:25	26
Running 5	5:27	-
Rowing	4:28	7
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:46	52
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:14	42
Running 8	5:20	-
Wall Balls	3:24	71
Running Total	43:06	18
Roxzone Total	4:08	10

Phân tích HYROX: Sophia Rössner Jennie Nordheden & Sophia Rössner và 1 người khác - Gdansk 01:12:35 | HyCoach